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快速紧致阴道有妙招

文章来源:韩国女性私密整形维养会所 发布时间:2014/8/23 [ 大 中 小 ] 关闭

[导读]:女性不仅在分娩后容易造成阴道松弛,流产、性生活时间过长过于激烈、年龄过大机体自然老化等都可能造成女性阴道松弛。阴道松弛初期时,以下2种比较简单的锻炼方式有助于加强阴道、肛门括约肌的力量。如效果不佳则可选择成都维多利亚妇科医院3D微整形缩阴术。

解决阴道松弛,我用了千方百计

网友秦女士:生完孩子后阴道就非常为松,老公明示暗示说了几次,我自己也觉得非常过意不去,挺影响夫妻感情的,不知道有没有什么办法可以改善这种情况,需要手术吗?>>>阴道松弛怎么办?根据自身情况问问专家!

据统计,80%的产后妇女和90%的30岁以上妇女,私处都会有不同程度的松弛。宽大、干涩、疼痛、情趣低下!抹不去的伤痛、说不出口的尴尬,心理上长期遭受压抑,导致情绪焦虑、内分泌紊乱、容颜憔悴、失眠、易怒,过早出现衰老症状!

运动缩阴,这里有两招

当然,女性不仅在分娩后容易造成阴道松弛,流产、性生活时间过长过于激烈、年龄过大机体自然老化等都可能造成女性阴道松弛。阴道松弛初期时,以下2种比较简单的锻炼方式有助于加强阴道、肛门括约肌的力量。您不妨试一试。

立式锻炼:站立,双腿微分开,收缩两半侧臀部肌肉,使之相挟,向大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩肛门括约肌,使阴道向上提的方向运动。

卧式锻炼:臀部放在床沿后仰卧,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手把住床沿,以防下滑,双腿合拢,慢慢向上举起,双膝伸直向上身靠拢,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部。双膝保持伸直,然后慢慢放下,双腿恢复原来姿势。如此反复6次,时间在10~15分钟,每天1次。

当然,如果你的阴道松弛现象严重,已经出现阴道口不能闭合,性爱时出现阴吹,大笑大喊时出现漏尿等一系列阴道松弛严重的表现时,仅通过运动已经不能恢复阴道紧致,这个时候需要通过3D微整形缩阴术达到快速紧致阴道的目的。

快速紧致阴道的妙招

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【温馨提醒】维多利亚女子医院为方便广大女性就医,提供妇科专家24小时电话(028-68590888)咨询服务和医院网站(www.68666666.com )专家在线预约挂号服务。医院地址:成都市一环路南一段27号(红瓦寺)。

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